Hart coaching
Thuiskomen bij jezelf
In het snelle en drukke dagelijkse leven, waarin er veel van ons verwacht wordt en veel mensen een hoge mate van stress ervaren, is het niet zo gek dat je de verbinding met je lichaam en gevoel kwijt raakt. Je bent moe, voelt je overprikkeld, komt moeilijk tot rust en misschien slaap je wel slecht. Je voelt je inner spark niet meer zoals je die vroeger wel kon voelen, of je ervaart lichamelijke klachten. Ik begeleid je graag terug naar jezelf, terug in verbinding met je hart en je lijf. Thuiskomen bij jezelf. Want daar ligt je kracht, je eigen innerlijke wijsheid en veerkracht.
We kijken samen wat jij nodig hebt op dit moment om vanuit verbinding met je lichaam en hart jouw leven te leven. Zodat je weer jouw stralende en authentieke zelf kunt zijn.